Cách chế biến các món ăn dưỡng khí trợ tim từ hoa Atiso - Lương Y Việt Nam
Hoa atisô có tác dụng bổ dưỡng, kích thích tiêu hóa, lợi gan mật, trợ tim, lợi tiểu, thường dùng nấu canh.Khi nấu chú ý không dùng nồi gang hoặc nồi nhôm vì hoa sẽ bị đắng, khó ăn.Bộ phận của cây atisô được dùng làm rau ăn là cụm hoa bao gồm đế mang hoa, các lông tơ, và các lá bắc(có phần gốc mềm mầu trắng bao chung quanh). Trong 100g bông atisô, có chứa: 3 – 3,15 g protein, 0,1-0,3g lipid, 11-15 g glucid (chủ yếu là inulase, tốt cho người bị tiểu đường) và 82 g nước...
Đăng ký kênh: https://goo.gl/V5qzhl
Website: http://luongyvietnam.com/
Danh sách video hay:
- Sống Khỏe Mỗi Ngày: https://goo.gl/7nkJjP
- Những Bài Thuốc Hay: https://goo.gl/5M9thl
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét